Praktik mengunyah daun sirih telah lama menjadi bagian dari tradisi di berbagai budaya, terutama di Asia. Kebiasaan ini tidak hanya sekadar tradisi, tetapi juga dipercaya memiliki sejumlah khasiat positif, khususnya bagi kesehatan area mulut. Daun sirih mengandung berbagai senyawa aktif yang berkontribusi pada efek terapeutiknya. Artikel ini bertujuan untuk mengupas tuntas sepuluh manfaat utama dari aktivitas ini bagi kesehatan oral.
Sebelum membahas lebih lanjut mengenai manfaat-manfaat tersebut, penting untuk memahami bahwa efektivitas dan keamanan praktik ini dapat bervariasi tergantung pada faktor individu dan cara konsumsi. Konsultasi dengan profesional kesehatan selalu disarankan sebelum mengadopsi kebiasaan baru, terutama jika memiliki kondisi medis tertentu.
