Moringa oleifera, lebih dikenal sebagai daun kelor, telah lama dihargai karena profil nutrisi yang kaya dan potensi terapeutiknya. Tanaman ini, yang berasal dari India, kini dibudidayakan dan dikonsumsi di berbagai belahan dunia karena manfaat kesehatannya yang luas. Penggunaan daun kelor dapat diintegrasikan ke dalam berbagai aspek kehidupan, mulai dari diet hingga perawatan kulit.
Berbagai penelitian ilmiah mendukung klaim tradisional mengenai khasiat daun kelor. Kandungan vitamin, mineral, dan antioksidan yang tinggi menjadikan daun kelor sebagai tambahan yang berharga untuk mendukung kesehatan secara menyeluruh. Berikut adalah beberapa manfaat utama yang perlu diperhatikan:
