Daun ketumbar, bagian dari tanaman Coriandrum sativum, merupakan herba yang umum digunakan dalam berbagai masakan di seluruh dunia. Selain memberikan aroma dan rasa yang khas pada hidangan, daun ketumbar juga menyimpan beragam manfaat untuk kesehatan dan kecantikan.
Kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan, daun ketumbar menawarkan potensi luar biasa untuk meningkatkan kesejahteraan secara holistik. Berikut sembilan manfaat penting daun ketumbar:
- Meningkatkan Kesehatan Pencernaan
Daun ketumbar dapat membantu meredakan gangguan pencernaan seperti kembung, mual, dan kehilangan nafsu makan. Kandungan senyawa alami di dalamnya berperan dalam memperlancar proses pencernaan.
